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BODYBALANCE

2020
08-31

什么是莱美BODYBALANCE运动? NEW

恩普运动 莱美健身 围观862次 0 条评论
什么是莱美BODYBALANCE运动?BODYBALANCE是一项基于瑜伽动作的健身课程,适合任何人练习,可有效提升你的身心状态和生命质量。在 BODYBALANCE 课程中,伴随着美妙空灵的音乐,让你通过一系列简单的瑜伽动作,弯曲和拉伸身体。此外,我们还在动作中融入了一些太极和普拉提的元素。呼吸控制是所有练习的一部分。训练过程中,教练都会为初学者提供各种训练难度的选择。你的整个身体都会得到强化,训练结束后,你会感到心情平静,精力集中,身心愉悦。BODYBALANCE 训练课程有55... Read More >
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    • 2020年9月 (32)
    • 2020年8月 (22)
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